Morgongympa

Publicerat: 2008-11-10 kl. 17:01:33
Jag fick häromdagen möjlighet att prova på en för mig helt ny träningsform, Pilates. Vi klev in sömndruckna och fortfarande halvsovande i salen med varsin matta. Ingen hade särskilt bra koll på vad det var för spektakel vi skulle råka ut för. Det enda som stått på schemat var vart vi skulle vara och vilken tid. Så en timme innan gymmet öppnade stod vi alltså där, 20-talet zombies. I salen var det nedsläckt och vid den enorma (hemska) spegeln var värmeljus uppradat. Åh avslappning redan? Inte riktigt.. Det var med en lättnadens suck vi hörde att det var frågan om pilates och större delen av sällskapet trodde nog det skulle bli en lättmatch. Det visade den första balansövningen rätt snart att det inte skulle bli. Det var sjukt jobbigt och svetten lackade och musklerna vibrerade. Men fy fan vad skönt det var! Lugn träning som ändå var jobbig. Det måste jag göra oftare.... Det dova ljuset i taket, den lugna musiken och värmeljusen vid spegeln var precis vad som behövdes en ruskig jävla höstdag som idag.

Kommentarer
Postat av: boysen illustration

Det kanske man skulle ta och testa. Yoga var inte min grej men pilates är ju inte samma sak.

2008-11-11 | 14:13:15
URL: http://boysenillustration.blogg.se/
Postat av: Sandra

Try it! Det var riktigt härligt!

2008-11-11 | 14:26:34
URL: http://lovemusicandlyrics.blogg.se/
Postat av: Astriid

Jag provade core häromdagen, men det här lät ju ÄNNU bättre. Undrar om friskis har det.. Men samtidigt blir jag lite skeptisk. Har provat yoga vilket är skönt men jag vill nog ha det med explosivt :P

2008-11-11 | 21:57:56
URL: http://diediedarling.blogspot.com
Postat av: Tjoddan

Kanske något man ska prova då... Det eller kanske yoga... Vi får se om jag har tid att klämma in lite avslappning :-)

2008-11-12 | 09:28:17
URL: http://tjoddan.blogg.se/
Postat av: Sandra

Yoga måste man va lite vig, det är INTE jag. Pilates var mer statisk råstyrka och andning. Gött!

2008-11-12 | 11:36:23
URL: http://lovemusicandlyrics.blogg.se/
Postat av: anna

svar: ja den är underbar, undrar var man kan hitta den? ;)

2008-11-12 | 19:17:11
URL: http://annamarija.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback